Un sostegno per le future mamme con un corso preparto Firenze

A cura di: Redazione
Ogni gestante durante la sua gravidanza ha bisogno di tutto il sostegno possibile per riuscire a vivere serenamente questi nove mesi di grandi cambiamenti. Proprio per questo motivo molte donne incinte scelgono un corso preparto Firenze in cui possono sentirsi sostenute, appoggiate ed aiutate nel loro speciale percorso di attesa della nascita.
Quando una donna scopre di essere incinta, oltre alla grande felicità, inizia a provare tante paure e iniziano a formarsi moltissimi dubbi. Per questo motivo trovare una persona che possa fare da guida durante la gravidanza è importante, perché permette alle future mamme di sentirsi meno sole e di avere una preparazione più profonda prima del momento del parto.
Esistono diversi tipi di corsi preparto, che spesso si strutturano in una parte teorica dedicata a tutti i tempi riguardanti la gravidanza e il parto, e in una parte pratica in cui allenare il proprio corpo ed imparare le tecniche di respirazione e di rilassamento che saranno sicuramente molto utili durante il parto.
Un corso preparto Firenze di questo tipo può essere frequentato presso il Centro Sportivo SportingClub, situato in Via Ilaria Alpi 1 a San Piero a Sieve.
Si tratta di un corso dedicato a tutte le future mamme e strutturato in una parte teorica e in una parte pratica.
La prima parte, della durata di un’ora e mezza, è dedicata a vari temi, come il legame con il bambino che si tiene in grembo, le fasi del travaglio e della nascita, il dolore del parto, l’accoglienza del neonato, l’allattamento e il ritorno a casa. In questa fase vengono sperimentate anche le tecniche di rilassamento, di respirazione e dell’uso della voce, che servono ad arginare il dolore delle contrazioni.
La seconda parte, di 40 minuti, prevede esercizi di ginnastica dolce in acqua e vari esercizi per la presa di coscienza del pavimento pelvico. Tra i vari incontri, uno è dedicato alle coppie.
Per maggiori informazioni: 0558 49813
Se state cercando un corso preparto nella vostra città, in cui trovare tutto il sostegno di cui avete bisogno, potete consultare gratuitamente il motore di ricerca di Ok Corso Preparto.