Pance in movimento grazie ad un corso preparto Udine

A cura di: Redazione
La gravidanza comporta grandi cambiamenti fisici nel corpo della donna, che inevitabilmente coinvolgono anche la sfera emotiva. Per questo le gestanti hanno bisogno di trovare un sostegno durante la gestazione e la possibilità di prendersi cura di se stesse, come in questo corso preparto Udine.
Ogni donna incinta ha bisogno di vivere la gravidanza nel modo più sereno possibile, dedicando del tempo a se stessa, preparandosi alla nascita del bambino e prendendo consapevolezza del proprio corpo e delle proprie capacità.
Il movimento e l’attività fisica in gravidanza sono molto utili e molto importanti, perché permettono alla futura mamma di mantenersi in forma, allenarsi, svagarsi e rilassarsi.
La preparazione al parto serve alle donne incinte per non avere paura del dolore e per avere tutte le informazioni necessarie su cosa fare e come comportarsi in quel momento così delicato e spesso spaventoso.
Seguendo un corso di accompagnamento alla nascita le future mamme trascorrono la gravidanza in compagnia, seguite, coccolate e sostenute in un momento incredibilmente speciale della loro vita.
La struttura sportiva Gemonatletica di Via Praviolai 1 a Gemona Del Friuli organizza un corso preparto Udine dedicato alle pance in movimento e alla preparazione alla nascita.
Seguire il percorso nascita in questa struttura permette alle mamme di scegliere se seguire il corso in gravidanza “pance in movimento” oppure il corso preparto di preparazione alla nascita.
Nel primo caso le gestanti, dal terzo al nono mese di gravidanza, possono intraprendere un percorso di fitness e consapevolezza corporea, con incontri in cui possono partecipare anche i papà.
Nel secondo caso le future mamme possono intraprendere un percorso di incontri di preparazione al parto, con una pratica motoria finalizzata al travaglio e al parto.
Per maggiori informazioni: 0432 971599
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