Corso preparto Siracusa: yoga per gestanti

A cura di: Redazione
La gravidanza è un periodo davvero magico per ogni donna, ma spesso porta molti dubbi, molte paure e molte domande, che possono trovare una risposta frequentando un corso preparto Siracusa in cui praticare lo yoga per gestanti.
Questa pratica è molto utile per le future mamme, che possono meditare ed allenare il proprio fisico nello stesso tempo, trovando il benessere di cui hanno bisogno per loro stesse e per i loro bambini.
Prendersi cura del proprio corpo e della propria mente in un momento di così grandi cambiamenti è molto importante e permette alle gestanti di sentirsi meglio e di mettersi in contatto con il proprio bambino, di ascoltarlo e iniziare a comunicare con lui.
Un corso preparto Siracusa in cui praticare lo yoga in gravidanza può essere frequentato presso il centro Magatama, in Via San Pietro 11.
Il corso prevede 24 incontri in cui le future mamme possono scoprire la pratica dello yoga e condividere un momento speciale con altre donne.
Durante il corso la donna incinta si prepara profondamente ad affrontare il parto nel modo più sereno e tranquillo possibile, grazie alla preparazione data dalla disciplina dello yoga, che insegna anche le basi per una giusta respirazione.
Tutte le gestanti che vogliono sperimentare una nuova tecnica di meditazione, rilassamento e allenamento, possono partecipare agli incontri organizzati dal centro Magatama.
Per maggiori informazioni: 329 3125744.
Se volete frequentare un corso di yoga per gestanti nella vostra città potete consultare gratuitamente il motore di ricerca di Ok Corso Preparto.